плачу всё утро. очень больно даже руки напрягать. что делаать?? ? помогитеее
даже шею больно разробатовть. сижу в одном положении
вот пыталась помассажировать-не помогаетт
Хорошо помогает часто растирать это место Меновазином. (Или Минавозин. Не помню точно. А пузырек выбросили уже. Короче в аптеке подскажут) . Была недавно такая же фигня, но только на лопатке. Прострел называется. Руку вообще не могла поднять! Так мне его выписали растирать. Доктор сказал, что это самое лучшее средство. И дешевое к тому же. И точно помогло хорошо.
По правильному это не вздохнуть, не пёрнуть.
Не рановато для здорового организьма?
⇢