На чем основана таблица ценности сна?

Question

На просторах интернета уже давно гуляет вот эта интересная таблица, хотелось бы узнать на каком основании создавали эту таблицу, на что опирались?

Ольга · Accepted Answer

во во я вообще толком не сплю дремлю только и высыпаюсь прекрасно !!!

Cool · Answer

Это учёные всё мудрят.. . Опирались на опыты с подопытными. . Я вам проще скажу: природа всё предусмотрела. Живите по солнцу, наши предки это знали, и были в 10 раз здоровее нас! А сколько часов спать, это у каждого индивидуально. В зависимости от степени усталости, и вашего организма. Кому 5 надо, а кому 10! А учёные сколько б ни мудрили, единую формулу на всех не выведут)

Анна Чупринова · Answer

любой мудак может написать что угодно, глупо верить всему, что гуляет по большой помойке.