В последнее время компьютер страшно виснет.

Начал виснуть компьютер страшно. Даже обычные папки открывает пол часа. Не отвечают программы часто. Проверил на вирусы - чисто. С помощью утилиты очистил кэш, куки, реестр! Открыл системный блок, очистил от пыли, в общем всё как надо. Но не помогло. Даже когда сейчас писал, на пару минут зависало. Что ещё можно сделать ?

Процессор не может нагреваться. Термопастой покрыт.