Кто реально бросал курить и это у Вас получилось? Вопрос строго к девушкам и женщинам. Мужчины! пож-та, не отвечайте.
Сама курю (знаю что вредно), даже боюсь назвать сроки давности. Во время беременности (не переносила запах табака-токсикоз сложнейший) и после, как родила-не курила лет 5.Но потом опять пристрастилась (вынудили обстоятельства). Вот с тех пор и "куру".Пытаюсь бросить, по многим причинам: и здоровье, и по карману уже начинает бить (цены огого) и прочее. Попытки были, осиливала себя только на три дня, но потом не вмочь, опять тянет. Ничего не могу с собой поделать. Наверное нет силы воли, может быть сама себя не люблю скажете, знаю. Но что делать когда начинаешь нервничать, так и тянется ручечка за сигареткой. Конфеты, семечки и прочая лабуда-не помогает.
Поделитесь девочки опытом, может что-то для себя полезное выкрою.
Электронная сигарета-не пойдет-пробовала и жвачки с пластырями специальные тоже. К стати о серьге от подруг-плохие отзывы.
И скажите мне пожалуйста, если я в день выкуриваю чуть больше половины пачки, где-то примерно штук 13-14,я заядлый курильщик, или просто-балуюсь. И если у меня все шансы бросить?