⇢ Al
Alex
Наталья Лагутина
Система Джо Вейдера довольно устарела. Я не говорю что она плохая, просто сейчас есть куда более действенные системы. Но если тебе нужна именно система Вейдера, то вот тут ты можешь скачать её http://sportwiki.to/Джо_Вейдер_-_Система_строительства_тела
Плакаты есть тут http://fatalenergy.com.ru/Book/weider/weider_toc.php (в самом конце)
Dear
Плакаты системы? Это типа концепция тренинга Вейдера? Боюсь поверхности стен в интерьере не хватит.
Похожие вопросы