Как простить искренне тех, кто желал мне плохого и осуществлял негатив против меня?

Дать им пинка под зад

пожелайте им посворачивать бошки, а потом простите. кто не карает за предыдущее преступление- тот создает причину для последующего.

Это очень сложно. Мы люди немощные, вон Иисус прощал всех, но он святым был.

Ни как. А зачем прощать?
Пулю в лоб и готово)

Иисус всех прощал, а его ..вялиться повешали. . .И вот тогда он вернулся с крестоносцами и прошел весь мир огнем и мечом. . Мораль: иногда лучше плюнуть в морду, чем потом рубить топором в куски..))

отомстить

Не уподобляться.

Ты их прощай, А они потом снова будут на тебя делать
Твоё прощение никому ничего не даст и не принесёт
Если ты не мазохист конечно
Тебе нужно чиститься и отправлять весь негатив обратно к тем кто наводил
А не страдать фигнёй

PS
И по поводу предыдущего вопроса-
Нет, это не "судьба"
А именно насильно внедрённая "негативная программа"
И если на тебя делали на кладбище - то лучше всего и снимать через кладбище
ИМХО

попробуйте на этом сайте медитацию ezoforum.net/meditasiya/ прощения. Многим помогло.

почему вообще надо прощать?

Чтобы простить, можно поставить себя на место другого человека, понять его. Простить значит не держать зла на человека, не обижаться на него. Иногда требуются годы, чтобы искренне простить, потому что понимание приходит с жизненным опытом.