у меня выделяется белая штука когда поднимаю тяжелое или напрягаюсь! Это нормально или как? не вредит ли это ребёнку?

в это время напрягаются мышцы влагалища, происходят выталкивающие движения. Это провоцирует выделение смазки, содержащейся во влагалище, наружу. Слизь (смазка, бели) - это норма для беременных, просто обычно она не выходит в таком количестве, так как мышцы влагалища не напряжены.

Это может быть опасно только в том случае, если у вас есть угроза прерывания беременности или тонус матки. Но даже если все нормально, ничего гарантировать нельзя. Так как подъем тяжести может спровоцировать сокращения матки, беременным это делать запрещается. Максимум - 3-5 кг.