ЛУ
Лариса Узилова
Приобрел атлетический пояс Torneo,( в наличии других не было) , не могли бы подсказать..
Широкая сторона пояса должны покрывать спину или живот на уровне пупка?
Широкая сторона пояса должны покрывать спину или живот на уровне пупка?
всё фигня этот пояс
Широкая сторона на спине должна быть
Пояс - для поддержки поясницы, а не живота!
если ты собираешься выполнять тяжелоатлетические упражнения, как рывок, толчек или любой другой подъем штанги над головой, то в этих упражнениях требуется поддержка поясницы, чтобы предотвратить отклонение назад. Однако в таких упражнениях, как присед и становая тяга важнее поддержка живота, чтобы повысить внутренне давление и исключить наклон вперед, поэтому лифтерские пояса широкие по всей длине.