Как перестать бездельничать?

Понимаю, что слишком много времени уделяю тупо сидению в интернете (в частности в ВК) или за игрой FIFA 15. Уделяю время полезным книгам, но меньше чем хотелось бы.. . Как отучить себя бездельничать и больше времени уделять полезным делам? В принципе сила воли у меня есть, но тут, почему то, бессилен)