Ольга
Ольга

Почему мне очень тяжело встать с утра с кровати что делать?

Ан
Анютка

1.Заведи будильник пораньше на полчаса.

2.Ложись спать пораньше.

3.Просыпаясь утром думай о предстоящем дне и о том что все будет хорошо! Всё спокойно на душе и тебе будет легче провести этот тяжелый на твой взгляд день!

DS
Diana Sidali

Спать на диване. Тогда отпадёт проблема с кроватью. Правда будет трудно встать с дивана.

*** Натали ***

спать ложиться раньше

Нур Алмаматов
Нур Алмаматов

проверить давление и гемоглобин.
при анемии хроническая усталость.

если у вас проблемы с опорно двигательным аппаратом - скованность по утрам это другой вопрос.

ЕБ
Елена Бабрицкая

спать раньше ложиться

Тимур
Тимур

Если мне надо куда-то вставать и идти рано утром - завожу будильник на полчаса раньше назначенного времени. Например, надо встать в 7 утра. Завожу будильник да 6:30. Просыпаюсь по будильнику и понимаю, что есть ещё целых полчаса поспать и полежать. ) Перезавожу будильник на 7:00. Потом мне легче вставать, чем если бы я сразу встала в 7 часов. )

НК
Надежда Кобелева

провертись на невропатию

Похожие вопросы
Почему так тяжело вставать утром, ведь мы живем по летнему времени, а летом легко встать и в 5 утра?
А почему тяжело с утра встать с постели?
Помогите!как встать с кровати рано утром?
как встать утром будучи тяжело больным гриппом? и не спасовать
чтобы не выбирать утром с какой ноги встать надо просто упасть с кровати ?))
встаю по утрам ну очень тяжело просто супер как тяжело, это невыносимо .для меня встать утром в школу это как совершить
очень сильно болит низ живота даже встать не могу с кровати что делать?
по утрам очень очень тяжело вставать
Почему утром глаза узкие? Что делать?
что делать если мне лень встать с кровати чтобы идти в туалет