Что значит вот на этой картинке?

https : //vk.com /feed? section =r eplies&z = photo- 75958230_ 343722259%2Fwall169766196_3885 Закатить зрачки на верх ( это способ быстро уснуть )

Вот что пишут: Закрыть глаза и под закрытыми веками закатить зрачки на верх. Вот когда лягу как это сделать закатить зрачки на верх ( т. е глаза в верх смотрели чтоб? )