Я обещала себе лечь спать в два часа ночи ...и не позже!)) ) Как перестать заниматься самообманом?)

просто взять и лечь по раньше отложив все дела

Это не самообман, а отсутствие силы воли))

Ляжешь раньше, гарантирую, чем 2 часа ночи следующих суток)

снотворное скушай и ляг в кровать чуть раньше, ноут на коленки и сама собой отрубишься....

зачем ложится спать лучше писать здесь всякое на м1ел ру! это куда весилее)))