Что делать с соседями-скакунами? И со сколько до скольки времени разрешается шуметь, в Москве?

с 6 утра каждый день какие-то предметы там наверху катаются по полу и удары типа гантелями наверное кто-то спортом с утра занимается, затем скачки наперегонки. Терпение лопнуло, хотел идти выносить дверь и переломать им ноги, но мать остановила. Что если сходить к участковому и заявление на них написать?