Полопали капилляры, можно ли как-то вылечить или убрать?

можно, конечно, нужно время и знания

витамина РР не хватает, аскорутин попей

Капиляры просто так не лопаются, возможно что у вас болезнь сосудов, сходите лучше к врачу на обследование. Здоровья вам!