К каким полезным привычкам вы себя приучили?
Ну, например, не есть на ночь, бегать по утрам, отказались полностью от сладкого и т. д.?
Ну, например, не есть на ночь, бегать по утрам, отказались полностью от сладкого и т. д.?
Пью зеленый чай без сахара каждый день, стараюсь больше ходить пешком. не употребляю всякие продукты быстрого приготовления, пью полтора литра чистой воды в день. Не курю.
Не пить дрянь всякую.
Подруга на НГ накачалась всем что горит, не ходит до сих пор.
Хорошая девчонка, просто монета на ребро встала. Бывает так.
Убирать вещи на место. не пить из одного бокала с другими.
Кофе и чай без сахара, здоровое питание, не есть после 6.
стараюсь не засиживаться в интернете до утра и ложиться раньше спать.
не облизывать пальцы рук и не вытирать руки об себя.. не сморкаться в кулак.. а вы?
бегаю по вечерам каждый день, стараюсь правильно питаться, сейчас хочу отказаться от сладкого)) ) мечты))) и ещё у меня появилась одна такая замечательная привычка- это кажый день делать себя массаж ляшек, попы) от целлюлита)