боли затылок, что принять

Можно сделать лёгкий массаж шейного отдела, кончиками пальцев, по схеме.
Обычно это хорошо снимает боль в затылочной части, минут за 15

Кеторол, две таблетки за один приём.

Давление, лучше переждать, знакомый так подсел на таблетки. Но если не можете вытерпеть, то спазмалгон.