Алексей Иванов
MB
Murat Bakiev
радоваться
ОА
Оксана Абдулова
ничего не делать. если нормально себя чувствуете - у вас нормальное давление. а после спортзала у всех повышено немного.
Антон Крутов
смотря что за спорт. сильно то не надо себя мучить. и еще диету соблюдать, чтоб не поднималось давление -ни колу, ни кофе, ни копченое, не соленое, на ночь чай не пить, а например шиповник заварить или мяту или боярышник. зеленый чай вечером тоже не надо, только днем.