Что делать?! Как отрастить мне волосы и сделать их более густыми и здоровыми

Question

У меня большая проблема с волосами, оочень плохо растут. раньше пользовалась утюжком, после перестала. отстригла сеченый волос, немного поличила крапивкой он чуть чуть отрос до плеч, снова стала пользоваться утюжком. и опять сожгла волос, утжок сломалася больше не покупала перестала выпрямлять, ходила со своим естественным волнистым, начала укреплять, делать маски, купила шампунь и хороший бальзам, для укрепления. даже наносила муску для роста волос (настойка острого перца) ...непомогло... волос жутко жидкий, его ооочень мало, такое чувство что он с каждым днем все больше уменьшаеться. . какой то редкий некрасивый, сейчас хочу снова подстричся, не пользоваться утюжком, мож тогда все хорошо пойдет. как думаете:?!.. Дайте хорошие ответы плииз... p.s сори за ошибки

Иван *скарабей* Жучков · Accepted Answer

Питайся сбалансированно! Важно чтобы организм получал все необходимые элементы. Втирай в корни волос масло зародышей пшеницы и красное пальмовое масло. Мой голову отварами трав, крапивы корня лопуха, мыльный корень. Желток яйца укрепляет структуру волос. Также хороша молочная сывортка.

Екатерина Иванова · Answer

самое главное - правильно питаться, тогда и волосы будут здоровые и сильные! Больше молочного, морепродукты, орехи, цельнозерновые, свежие фрукты и овощи. 
Ну и конечно отказаться навсегда от утюжка и фена.

Ек@терин@ Я! · Answer

Репейное, миндальное масло