ЮЮ
Юлия Юлия
Сколько грамм вареного риса и макарон в 3 столовых ложек с горкой???
Всем привет, дело в том что мне приписали диету в которой написали что я должна съесть 3 столовой ложки с "горкой" вареного риса или макарон, может кто знает как это перевести в граммы?? ? Буду очень благодарна!! !
а и ещё подскажите пожалуйста сколько мл в 1 половнике?? ?
Заранее Огромное Спасибо!!!!