Никогда не брали FB. Этож то, каждый день и весь день сидеть в отеле? А как же поездки, осмотр страны, аренда машины, катание в горы, на озера, на пляжи и пр. и пр. , т. е. самое интересное то пропускаете. На мой взгляд для "пляжных" стран оптимально это HB, для европейских BB. А для FB это скорее для отдыха типа Мальдив и т. п. , т. е. там, где географически кроме отеля и смотреть нечего.
А по факту вопроса - FB это питание в ресторане, т. е. кушать вы должны именно там, а если хотите в номер, то это уже через рум-сервис и за деньги.
Но, есть важное НО, есть отели, точнее отдельные комплексы в отелях или отдельные бунгальные сьюты на территории отеля, которые отличаются от стандартного заселения повышенным уровнем комфорта и обслуживания. Часто в таких номерах и комплексах вообще отдельный ресторан с отдельным питанием. Так вот, там завтрак и обед можно заказать в номер без проблем, но все зависит от того, куда Вы купили тур.