Sony Vegas Pro 11 помогите люди пожалуйста!!!!

Мне нужно зарендерить видео формата AVI (640x480, 30 fps)
______________________________________
Начинаю рендерить, выбираю видео для ОС Windows (avi), а дальше что мне выбрать и там какие настройки поставить для моего видео? Перепробывал всё уже.. . помогите пожалуйста.