сколько примерно калорий в вареном мясе курице (ножки) примерно 150-200грм.

Question

Сергей Каргин · Accepted Answer

кура-мясо диетическое))) ) не потолстеешь.... все калории в шкурке....)))

Людмила Тронина · Answer

Название продуктаКалорий на 100 грамм 
Баранина жирная316 
Баранина мясная206 
Ветчина365 
Говядина постная отварная110 
Говядина жирная отварная205 
Грудинка300 
Гусь жареный490 
Индейка205 
Колбаса диабетическая254 
Колбаса краковская382 
Колбаса любительская291 
Колбаса московская463 
Колбаса отдельная193 
Колбаса украинская404 
Корейка сырокопченая469 
Крольчатина183 
Курица жареная210 
Курица отварная жирная195 
Курица отварная постная135 
Печень говяжья87 
Почки говяжьи59 
Сардельки говяжьи215 
Сардельки свиные332 
Свинина жареная275 
Свинина жирная390 
Свинина постная тушеная245 
Сосиски молочные266 
Телятина жареная150 
Телятина отварная115 
Утка жареная345 
Яйцо куриное (1 шт.) 157

Олька Брыкова · Answer

Считай углеводы, а не калории! И будет тебе счастье!

Сергей Герасимов · Answer

вопрос уже звучал ранее вот вам цитата 
В среднем 100 граммов отварной курицы – это 135 Ккал. Если же брать наиболее жирные части курицы, например, мясо с кожей, то питательная ценность будет составлять 195 Ккал. Можно еготесть во время диеты!!!