как разблокировать мою страничку в ВК?

Меня пытались взломать. Просят ввести свой мобильный телефон, а он уже не действителен. Пыталась поменять пароль на главной, а тем электронным ящиком я уже не пользуюсь и пароль от него забыла.
Могут меня разблокировать через несколько дней или ждать уже бесполезно?