Как в ЖЖ загружать фото?

надо загружать их на какой либо надёжный фотохостинг
многие на яндекс-фото например грузят

Можно на радикал, что не плохо, тока почему-то в вк определяется что это заражённый сайт, тупо боятся чего-то, или можно в http://pixs.ru/, но там открываются не чисто картинки, а с банерами рекламы сбоку.

Прочитать инструкцию по загрузке на ЖЖ.

двумя способами.
1. в форме создания поста есть кнопка "Загрузить фото".
2. вначале фото залить на любой посторонний хостинг, да хоть здесь в фотоальбом. Потом там вставить код картинки:
< img border="0" src="http://almaty-stereo.narod.ru/images/12-01.jpg" >
(убрать пробелы после < и перед >)