Как отказаться от рассылок на почтовый ящик mail.ru

ru

отписаться от рассылок, либо обозначить что это спам и они будут приходить в папку СПАМ а оттуда удалять не читая

При получении письма не открывая занесите в чёрный список адрес.
Это надо делать один раз с одним адресом.