как увеличить скорость интернета, стоит ограничение до 8000кбит, но 8000 не выдает и торрент больше 200кб/сек не грузит

проверь скорость на спец. ресурсах, если и там не видно заявленной, то звони провайдеру.

Торент - не показатель. Там может быть на раздаче никого нет, поэтому скорость низкаяя.