Алексей
Полноценно вы никогда не замените мясной белок.
белки можно, незаменмые аминокислоты нельзя
Можно: в молочных продуктах, крупах и зелени находится все, что нужно для здоровья и полноценного питания!
Белки нужны организму!
В мясе содержаться не незаменимые аминок-ты, кот . нет в растительных белках
в мясе немного белка самое большее 20% зато очень много токсинов и страданий убитого животного
Белка много вот в этой банке
а в других баночках много и остальных запчастей для организма .
Полноценный белок в яйцах. В мясных продуктах не полноценный белок и усваивается он всего на 11% остальное мусор. Яичный белок усваивается на 90% и полностью полноценный.