меня и моих близких мучает мой храп. помогите от него избавится ( от храпа)

Обратитесь к врачу. Вообще-то это очень опасно для здоровья. Сходите к ЛОРу, может поможет небольшая операция. Если с носом все в порядке, то идите к другим врачам.

Если позволяет жилплощадь, спать в разных комнатах.

Подушку удобную для себя подберите, не поможет - значит проблема в другом (медицинская).

Вчера прочитала в журнале, что может помочь осиновое или тополинное небольшое полешко под подушку. Завтра отправлю мужа в лес за поленом