Определить работу которую может совершить маховик при торможении, если в момент времени t выключить его сцепление

дан угол Ф=0 время t и момент инерции J, и его угловое ускорение E, мне не нужно полное решение, просто, натолкните на попутную мысль знающие и понимающие в этом люди, по каким формулам примерно рассчитывать в чем ФИШКА заключается в этом моментов времени t отключить сцепление с двигателем не совсем понимаю что с силой трения? не особо в машинах разбираюсь