⇢ ИТ
Игорь Титов
АК
Анастасия Кондрашова
В художественной гимнастике что ли? так это ленты наверно, а не волны
Ра
Раушана
короче левую руку сгибаеш в локте вниз правая чуть вверх потом то же самое наоборот потмо опа опа ...волны пошли пошли волны . )))
СВ
Сергей Ващилин
Прогибаетесь постепенно - колени, живот, грудь, голова, руки
Похожие вопросы