зарегестрировалась на сайте.. запрашивают подтвердить е-мейл. не знаю как? пишут это написан ваш е-мейл. что делать то?

Вам на емайл должно придти письмо, а в нем ссылочка. Кликаете на нее и ваша регистрация подтверждается. Но если вы указали левый или чужой емайл, то уж извините.