Иришка
очисти браузеры http://help.mail.ru/mail-help/helpful/cache
http://help.mail.ru/mail-help/helpful/clean
и увелить в настройках браузеров размер резервного хранилища.
сменить провайдера
Тормозит на всех сайтах или только на одном?
отключи плагин Adobe Shockwave player
Нужен другой интернет точней флешка.