физика. задача, если понимаете хоть не много в ней, то помогите)

Question

Тело брошено вертикально вниз со скоростью 10 м/с с высоты 30 м. На какой высоте от поверхности земли кинетическая энергия увеличится вдвое по сравнению с начальной?

Ольга Трепыхалина · Accepted Answer

Начальная кинетическая энергия тела равна: 
Ek1=m⋅Vo22 
На некоторой высоте она увеличится вдвое. За это время уменьшится потенциальная энергия на ту же величину. 
ΔFp=mgΔh=Ek1=m⋅Vo22 
из этого уравнения можно найти изменение высоты.