сколько часов в день можно заниматься огой йогой

Question

Valya Kotik · Accepted Answer

сколько сможешь. 
Йога это обширное понятие. Смотря какая йога.

Артём Передумов · Answer

Йога по сути-образ жизни---пранаяма-метод дыхания-дышать надо 24 часа в сутки---

Григорий Костин · Answer

Заниматься - по внутреннему ощущению.. . Йогой нужно жить...

Далер Джабаров · Answer

Помоему бесполезное занятие. 
меня лично не вставляет 
Лучше в спортзал ходить... пользы больше!

Настя Станиславская · Answer

йога-это образ жизни, состояние Духа...