АК
Андрей Коловержин
Для девушки идеальный вес = рост - 110 .
55-56кг иссесно!
В зависимости от костей-если тяжелые, то возможно даже 65.если легкие-то 50.все зависит от твоего тела) Да вообще все зависит не от ИМТ, а от твоего самочувствия в теле с данным весом)
посчитай индекс массы тела
тут - http://диета-и-фитнес. рф справа внизу есть калькулятор, он подскажет, нужно худеть или нет
у меня такой же рост, я думаю где-то 55-57,было б идеально, вот стремлюсь..)