Юлечка Soldatova Пью сырые яйца,как их лучше употреблять для роста мышц?Сам белок,или всё же с желтком?
ЯД Яковлев Дмитрий я занимаюсь спортом.сколько мне можно съедать в день варенных яиц.и вреден ли желток?