Занимаетесь ли пробежкой?
О, если необходимо влезть в новое платье , то да. Но последнее время нет времени проще о седлать велотренажер после работы, как говорится не выходя из дома.
Не скажу что всегда или часто , но когда чувствую себя не комфортно или же погода устраивает, тогда и пробежку и небольшую тренировку делаю
Август месяц наступает, всех людей он награждает.
За посильные труды, он даёт всем нам плоды.
Собираем урожай… Лето-красно провожай.
Красиво
Да ,эту неделю по утрам прям конкретно бегала ,и это кайф.....раньше тоже занималась пробежками ,но во времени была ограничена ((((
Нет честно скажу на работу еду на велике и с работы, телефон мой считает мои шаги, зимой хожу пешком.
Не люблю бегать. Сегодня использовала бесплатный тренажёр. Чёрную лестницу. Живу на 12 этаже.
А меня дисплозия скосила и я прервал бег,а то в первой половине лета даже спортивные штаны купил
Я не лошадь! Всегда не любила это. Много хожу пешком и делаю гимнастические упражнения дома.
ПРОХОДКОЙ ,С ЭТИМИ ЗАПРЕТАМИ ПОДЗАБРОСИЛА ,ДА И ВЕС ТЕРЯТЬ НЕЛЬЗЯ . СТАБИЛЬНО ДЕРЖУ .
Еще как! Часа в три-четыре утра с двумя своими собаками целый час в любую погоду
Занимаюсь.Ложусь на диван, включаю телевизор и пробегаюсь с пультом по каналам.
Пробежкой - нет. При наличии свободного времени обычной ходьбой до 9 километров.
Нет, это оч тяжело... Да и некогда не занималась, зато много хожу, тоже неплохо...
Хочу каждый день,утром думаю побегу,а потом махну , завтра и так каждый день
...по магазинам.....тут и спорт и развлечение и для пользы и для дела..))
На улице нет, и так в 5 утра на работу встаёшь, вечерами тренировке в клу
Не просто занимаюсь пробежкой, я уже заебался бегать, Алекс
Ахахах
Охох
Да. +500-900 отжиманий, + упражнения на двух турнирах,+ купание в пруду.
В молодости бегала по утрам сейчас велосипед или прогулки
Уже нет. Есть дома велотренажер, на нем полезнее "ездить".
Тогда когда в сортир приспичит. А так размеренным шагом.