Посоветуйте вкусный, сытный завтрак, наполненный витаминами, микроэлементами, малокалорийный, чтоб минимально варить?
1. Яблоко+сельдерей+сок лимона.
Очень легкий и вкусный салат. Мелко порежьте яблоко и сельдерей, заправьте лимонным соком.
При желании залейте смесь кефиром - получится вкусный фруктово-овощной суп.
Спасибо)
кабан в лесу) вкусный, сытный, богат всеми микроэлементами, можно не варить и малокалорийный-потому что фиг поймаешь)))
доброй охоты)!
Сельдерей- содержит минимальное количество калорий http://neprostoguru.ru/eda/zdorovoe-pitanie/43829-pochemu-v-selderee-minusovaja-kalorijnost.html
Накоплю - куплю.
такой дорогой?
Он стоит денег. Даже не знаю сколько.
Полфунта сала! С чёрным хлебом и лучком! Подавать на "Справочнике диетолога"!
Варю каши ,добавляю туда семечки кунжута или подсолнуха,изюм,курагу...
Спасибо)
Стакан кефира или ряженки и горсть кураги с черносливом или яблоко...
Учту! Спасибо)
Можно заменить бананом и финиками...))))))
Класс! Заведу мужа и отправлю с утра, за финиками с бананами)))
Я так делаю уже много лет подряд, ну и конечно когда кошелёк позволяет...))))
Мой кошелек, последние 11 лет пуст.
У меня не гуще. Выход на пенсию в России это прыжок в нищету...
Двадатью граммами соленого ргурца закусываем сто грамм водки.
овсяная каша + протеиновый коктейль (спортивное питание).
Спасибо. Я в 9 кашу овсяную поела с маслом и с сахаром, а в 11 опять поскакала жрать.
посмотрите чем отличается то, что Вы съели, от того, что я рекомендовал.
Протеиновый коктейль.
а масло с сахаром. попробуйте мой рецепт на завтрак.
не забивайте себе голову, вы молоды и мысли д.б. другими
Супрадин - растворяешь в стакане воды и медленно пьёш
Это же химоза.
Да нет, всё натур продукт... Я пока живой..
А типа он что делает? Разбухает в желудке, типа МКЦ (вызывая чувство насыщения)?
Да нет Это большой набор витаминов. Он кисленький и немного шипучий мне нравится в жару его пит, охлаждённым, А если интересно про витамины.. Напишите..Я Вас прконсультирую.. Засим , прощаюсь... мне пора в люлю.. Всю ночь в Спрашке Рад помочь.. На связи
Всех вам БЛАГ)))
2 яйца, с утра покатала и будете сыты и довольны))
С чем их катают?
аха ха ха
С мукой?
да он вам про другие яйца писал)) с юмором дядька
Так у меня таких волшебных яиц нету!
Каша из овсяных или гречневых хлопьях
Спасибо)
Не за что)
БЫЛО БЫ ОНО , КЛАССНО Ж! АППЕТТИТТНО!
сладкие фрукты месте с зеленью
А денег где взять?
Каша и витаминные комплексы
Спасибо)
Можно чтоб вообще не варить
4 яйца...2-вареный..2 жареный
ЭТО К ЮЛИИ ВЫСОЦКОЙ
А деньги на Высоцкую?
овсянка с орешками
Спасибо)
каша минутка
аааааа
Ббббббббб
вгдеёжз))))
иклмнопрст))))
уфхцчшщъыьэюя)))))