Хотите хорошо выглядеть? Махните на проблемы рукой, потом ногой. Два раза 40 подходов)
Я уже 50 раз махнула и тем и другим...Ничего не изменилось,но соседка,тетя Нина стала смотреть подозрительно.Сказала,что машу конечностями как вентилятор,и сквозняк нагнетаю.Обещала подать в суд.((
Бедная соседка. Видимо потеряла все надежды.
Совесть она потеряла...Причем давно и безнадежно!)))Чуть что-судом грозится.Привыкла уже!))
Соседей не выбирают. Увы.
Я приверженец другой схемы. Махну стопоря,потом другого,если не помогает-то могу позволить и в третий раз,но не более того,будет перебор,а-это пагубно отразится на состоянии здоровья...
Почему то в смартфоне советуют 48 раз каждой ногой крутить, а подходов - по жнланию.
Ножку правую вперёд, а потом ее назад, а потом опять вперёд, и немного потрясем)))
Чувствуется...Гуру!)))
ага!
Вот ты где?А там ты на проблемы рукой махнул,или ногой?жду ответа
Здесь с бортового компа. Спрашка единственное что здесь есть.
Но ты читаешь?
Просто накройтесь одеялом и между одеялом и вами положите мужчиру
Спасибо. Еще бабушка моя говорила, что пофигисты выглядят молодо!
И хорошо бы не забыть про упражнения с мозгом и душой....
Зачем усложнять?! Положить и пойти купаться )))
и гримёры в морге сделают хороший макияж...
И ноги протянешь после этих подходов
Для вас-да, но для меня важно. Может я ещё хочу пожить, второй раз замуж захочу?
Да вы что? Героиня!!!)))
А то!
Поздравляю!))
Потом ..повороты..влево и вправо.)))
Хорошо выглядеть? А оно мне надо?
Мудрый совет.)))))))
и ещё спички по одной поднимите
тогда я буду странно выглядеть
Класс! Ну всегда на позитиве!!!!
Так рука и нога отвалятся
гениально - махнем не глядя)
лучше 40раз по разу................
Уверены?)
чем ни разу 40 раз))
Это вопрос дискуссионный.))
приступайте
Уж простите ленив.)))
да.сегодня не среда ,да и спать давно пора..............сп.ночи!