Как вы относитесь к здоровому питанию ? И что это такое в вашем понимании ?

Question

Андрей Михайлов · Accepted Answer

Есть принципы рационального = правильного питания, довольно лаконичные, всем понятные. Есть теория адекватного питания, состоящая буквально из 4-х положений, по сути, излагающая основу концепции правильного питания - достаточность калорийности потребляемой пищи, ее сбалансированность по белкам, жирам, углеводам, витаминам, микроэлементам и балластным веществам, частота питания в течение суток и зависимость планирования питания от возраста, физиологической активности и состояния здоровья человека.

Любовь · Answer

Сыроедение. Овощи и фрукты. Плохое настроение, от тления. Иисус учил: «Старайтесь не о пище тленной, но о пище, пребывающей в жизнь вечную, которую даст вам Сын Человеческий, ибо на Нем, положил печать Свою Отец, Бог.» (Ин.6,27) Злоупотребление пищей, приведёт, в тление. Где тление плоти, там и её, растление. «…сеющий в плоть свою, от плоти пожнет тление, а сеющий в дух, от духа пожнет жизнь вечную.» [Гал.6,7] «Дух животворит.» [Ин.6,63] "Не кормите больную плоть." Е. Уайт. «… плоть же немощна.» (Мф 26,41) Аминь!

Стас Васильев · Answer

Это полный бред. Для начала нужно найти здоровую пищу которой на земле нет по определению. Маркетологи и диетологи лохов на монету разводят. Одни идиотам рецепты выписывают, другие этим же долбоебам свою продукцию втюхивают.

Наталья Юсупова · Answer

Для меня здоровое питание-это рацион,где нет жареного,копчёного,солёного и нет сладостей с кондитерским жиром и сливочным маслом.Про пальмовое масло и консерванты тоже надо не забыть.

Человек - Невидимка · Answer

Когда поел и чувствуешь, как пухнут мышцы (прям чуть ли ни болезненно)) - это здоровое питание. А когда поел и чувствуешь, как пухнет живот - это, дети, плохо )

Натали · Answer

Белки, жиры и углеводы не должны соприкасаться друг с другом, дабы в организме усвоиться, а не выпасть в осадок в виде каловых камней или желчнокаменных...

Александр · Answer

По-моему, просто не следует покупать готовые продукты в супермаркетах. Готовить самим, из натуральных продуктов.

Nick Moslem · Answer

Положительно! В ЧС фастфуд,колбасы,сосиски,полуфабрикаты,напитки сладкие...
Никак не могу отказаться от сахара...

Milky Way · Answer

положительно отношусь) есть и пить то, что полезно для оргагизма, а не вредно

𝒜𝓁𝑒𝓀𝓈𝒶𝓃𝒹𝓇 𝑀𝒶𝓉𝓈𝑜𝓃 · Answer

Всё очень просто это полезная пища непосредственно для здорового человека

᠌ ᠌ ᠌᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ ᠌ · Answer

1) не есть мусор. 
2) допустимо любое излишество если не на регулярной основе.

Пилбил Денегнедавал · Answer

Мясо, много мяса! С аджикой и жареным луком! И пивка холодного литров пять.

Станислав Астраханский · Answer

В моем понимании это полное дерьмо! Как и все ваши здоровые образы жизни.

Лень Бре Жнев · Answer

Здоровое питание-это когда ешь то что хочется....а не то что говорят по ТВ

Тина · Answer

Есть все что тебе хочется,вставая из за стола с лёгким чувством голода

Георгий Ламбоцкий · Answer

Закусывать ЗОЖными продуктами и заваривать Доширак покупной водой

Дневной Заяц · Answer

Это пища,состоящая из продуктов,полезных и необходимых организму.

Волга · Answer

Всё полезно, что в рот полезло! Еда должна приносить удовольствие)

Трижды Кот · Answer

Здоровое питание это - когда здорово поел и на душе все здорово.....

Raf Kanyukaev · Answer

простая еда, без копчения, консервантов, всего понемногу и в меру