Для меня,как и для всего русского народа,ментальной гигиеной считаю:-прежде всего,это восстановление русского языка и его образности,снятие покрывала иудо-христианства с русского народа и восстановление ведического мировоззрения,а остальное все само восстановится.

Если грубо - не встревать в "гнилой базар". А точнее - не участвовать в обсуждениях и не читать статьи ()смотреть фильмы, передачи), которые, в силу ментальной ограниченности участников, не могут сообщить ничего конструктивного, но ведут лишь к обиде или агрессии.

Негативное мышление,жизнь с мыслями о неудачи,разочаровании или неприятностях,ревностная мысль,мысль о болезни.Ментальная и по этому следует очистить свой мозг от "мусора"что приведе к положительному результату.

Не обращать внимание на придурков-троллей. Если лает собака, мы же не будем отгавкиваться в ответ. Со стороны не определить кто из нас кто..

Думать о хорошем, быстро изгонять дурные мысли, уходить от плохих людей, не слушать гадости и т д.

Да, подзабыл я про неё. Всё, ухожу отсюда. Пора мозг освежить классическим ШУБЕРТОМ. ВАМ СПАСИБО.

Не оперирую таким понятием.
Возможно это то, что еще осталось от родительского воспитания?

Это зависит от менталитета. Кто побогаче, имеет биде, а остальные скупают бумагу...

У каждого она своя: у одних она сориентирована на добро, у других - на зло.

Голову не выключать, а система самоочистки справится со всем лишним. ...

Не задумывался. Да и ни к чему, у меня мало раздражающих факторов.

как сказал один умный человек - думать только о хорошем

Собачья чушь,не отличающаяся от религий и прочих идей

а что обозначает слово ментальный или ментальность?

Это когда моешься и мент рядом с автоматом стоит !!!

Не моюсь, не бреюсь, не одеваюсь, с дерева не слазю.

Не засирать мозги всякой вненаучной дребеденью.

ой, так с утра и не помылся и не побрился

Гигиена бывает одна. Она или есть, или её нет.

Это - ментальное помешательство, наверное...