Как вы относитесь к оздоровительному голоданию?
. В книге "Голодание ради здоровья" профессор Ю. С. Николаев пишет: "Когда нет еды, организм пускает в ход свои внутренние запасы, начинается внутреннее (эндогенное) питание. При этом расходование резервов различными органами и тканями идет неравномерно: наименьшие потери несут ткань нервных центров и сердце, наибольшие -- жировые ткани. Чувство голода проявляется только в первые дни, а затем полностью исчезает. Было выяснено также, что при полном голодании с потерей веса до 20--25 процентов в органах и тканях не наблюдается никаких патологических изменений".
Положительно,удачи ВАМ!
Спасибо. Практикую 14 лет, максимальный строк 30 дней.
кроме смерти никаких побочных эффектов
Серой тут воняет, а так жить можно.
Итак, прощай, любимая жратва!
Прощайте, пироги и чебуреки!
Любимый «оливье», прощай на веки,
Прощай сгущенка, мармелад, халва.
Прощайте, буженина, сало, зельц,
А также черная и красная икра.
Лью слезы над тобою, холодец,
Но расставаться нам пришла пора.
Прощай, о боже, с маслом бутерброд,
А также с красной рыбкою и с сыром.
С сегодняшнего дня мой бедный рот
Открыт лишь для салата и кефира.
Пельмени, не сердитесь на меня!
О шашлыки, печаль мою поймите!
Простите мне предательство. Простите!
Я на диете с нынешнего дня…)))
Автор неизвестен •
Ну вы... вооще... наповал. Скорблю вместе с автором.
Отрицательно, потому что организм пребывает в состоянии стресса и с катастрофической силой начинает запасаться питательными веществами про запас и в результате - сами понимаете что получается. Лучше есть понемногу , дробно и часто часто, так организм приходит в порядок. При заболеваниях органов и систем есть специальные лечебные диеты, которые назначает врач, остальное все полный авантюризм . и самодеятельность.(Кто на что горазд) Особенно анорексичные девицы, изнуряющие себя диетами и теряющие свое здоровье.
ну там будет путешествие по органам пищеварения и процесс удаления остатков )
а вот, моя жена хочет ко мне внутрь попасть...
как кощей прятал свою смерть:иголка в яйце, яйцо в утке, утка в зайце, как утку запихнуть в зайца?яйцо в утку полегче, но сколько их надо, чтоб получилось? )
Что-то у меня мозг напрёгся!)))
)))))))))))))))
Отрицательно надо правильно питаться,а не голодовать,любое резкое изменение для организма стресс,нужно хотя бы 4оаза в день есть и по немногу,исключить жаренное,острое,сахар,жирное,ручное,и здоровое питание обеспеченно без вреда на организм!
Если не умеешь переставлять ноги, то и ходить вредно.
Что к чему?причем здесь не уметь ходить и вредно ходить?
Извините,устал к вечеру. Я имел в виду,что голодать,как и в любом деле, умение нужно,а неумёхе везде облом. Я 14 лет назад,12дневным голоданием,вылечил хр.язву. Уже на операцию настраивали, а теперь я уже 14 лет живу и горя не знаю
На счет язвы не спорю голод полезен,так же и поджелудочной,но не всегда голод полезен,можно и навредить организму,резкие перемены для организма шок.
Люди пытаясь по быстрому решить свои проблемы, набрасываются на голодание и теряют в итоге здоровье, а иногда и жизнь. А метод непростой и нужно уметь.
лучше здоровое питание, но если есть оправданная необходимость, то можно немножко и осторожно, только не делать самоцелью и если не пошло, смириться и возвращаться к здоровому питанию, оно не менее эффективно, жаль редко кто пользуется
Интересно, как вы относитесь к Полю Брэгу? (если читали конечно)
у каждого свое видение этого мира...свой путь, но некоторым важно, чтобы этот путь с ними кто-то разделил
Если можно хоть вкратце,-что попадает под ваше понимание здорового питания?
прежде всего, питание несколько раз в день, точно не моно питание и лучше со своего огорода, все остальное детали. ОК?
О'кэй!Я понял, спасибо.
К разгрузочным дням - положительно, к длительному голоданию без наблюдения врача или диетолога - категорически отрицательно. Есть можно немного но с удовольствием и главное без дурных мыслей что ты совершаешь преступление.
Может и так. Я пока учусь. Спасибо.
Удачи вам в таком нелегком деле!
Спасибо большое. Это уже Вам.
Третью не успел, извините.
Не важно, я не в обиде.
к лечебному - хорошо! но это можгно делать только под присмотром врача... например в майкопской клинике лечебного голодания Юрия Юнусовича Дуатова... он супер профессионал в этом вопросе и просто замечательный человек
не всем по плечу и по карману.
у Даутова все вполне демократично!
По-моему голодание не может быть оздоровительным, лучше чаще, но понемногу, убедилась на собственном опыте. И воду пить!!!! За пол часа до еды пить стакан воды!!! Очень помогает и без голодания.
Много пишут о лечебных свойствах голодания. Вдруг правда?!
РАЗ В НЕДЕЛЮ - ВОЗМОЖНО, НО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, ПО-МОЕМУ - ВРЕДНО
Раз в неделю, самый популярный среди отвечающих вариант. Я раньше немало голодал. Вылечил хр.язву, но при попитках развить успех, в конце-концов заработал неврастению. Теперь вот мнениями других энтузиастов интересуюсь.
если вылечили одно, а заработали другое, то от голодания лучше отказаться... если хотите похудеть, могу поделиться опытом, с середины сентября по сегодняшний день ушло 17 кг без голодания...
Поделитесь. У меня 37кг лишнего веса.
Читайте в сообщениях. Успехов!!!!
Прямо мурашки по коже.... Какое искушение! Лавры Поля Брэгга не дают покоя? И это правильный выбор! Холодильник, плиту, микроволновку лучше завещать мне.... Адрес сообщу... Голодайте на здоровье!
шо у меня от голода?
"голодическая продвинутость"....
девятый день на водице, но в абсолютном адеквате.
Молодца! Респект силе духа!
Спасибо, но я уже "старый голодюк", у меня и 30дней за плечами.
Я против. Голодание не приводит к оздоровлению. Это преждевременное старение. Если хотите улучшить самочувствие - обратитесь к консультанту по питанию - ко мне - zaikova_o@mail.ru
Кардинальная чистка организма должна приводить, (и приводит) к продлению жизни,а не к старению.
Что за странное словосочетание.Есть оздоровительная диета - не есть чипсы, колу,много сладкого,мучного и жирного... и др!Есть злаки,фрукты,овощи и тд. Я против голодания.
Нуу не то чтоб каркаю. но приходит время передумать.
замечательно. помогало мне. Я могла выдерживать правда всего 2 дня полностью без еды и воды. Моя мама - 5 дней - в больницу она обращалась лет 20 назад по поводу болезни.
Ятоженачинала 14 лет назад, мама - 16. Не помню - что-то по Лавровой , что-то по Гогулан. У меня нет силы воли и спокойной жизни в семье, я давно этим не занимаюсь. Мама занимается до сих пор, ей 65. В больницы не обращается.
Мне кажется Вы сильно уставший человек и Вам и голодание и диеты противопоказаны. Вы поживите сначала в свое удовольствие, а потом всем этим интересуйтесь. Попробуйте покутить,хоть раз пробовали?
да нет не уставший. кутить мне неинтересно, пробовала давно.))) а сегодня моему сыночку ровно годик- так что и мыслей таких нет
Поздравляю Вас! и удачи Вам!
спасибо. Вам тоже!
Оздоровление и голодание - абсолютная противоположность. При отсутствии питания мозг...в шоке. А клетки имеют память. Голод даром не проходит - потом делают запасы.
Всё так. Но это дорога, и если пойти по ней дальше, выигрыш ощутимый.
Голодание - это тупик. Я же написала. Не голодание, а полноценное и сбалансированное питание.
Такое питание -это просто умеренное употребление наркотиков, именуемых едой.
Сколько людей - столько и мнений. Я при своем.
Будьте здоровы!
ЕЛА И БУДУ ЕСТЬ! ГОЛОДАЛИ РОДИТЕЛИ ВО ВРЕМЯ ВОЙНЫ И ОЧЕНЬ СТРАШНО-УМИРАЛИ ОТ ГОЛОДА СПАСЛИСЬ ЧУДОМ, ПОЭТОМУ В НАШЕЙ СЕМЬЕ НЕ ГОЛОДАЮТ, НИ ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ!!!!!
На здоровье.
СПАСИБО
Супер диета - стакан подсолнечного масла в день- 1.Небходимое кол-во каллорий - 1776 2. Самый быстрый эффект 3. очень дешево (расходы на т.бумагу не включены)
и на лечение поджелудочной
побочный эффект
о мелочах тоже думать надо
Ну тогда доктор гебельс - он знал секрет массового похудания. удачи
Нормально отношусь). Голодала сама несколько лет назад Вреда нет, пользы---ну, нейродермит прошёл на какое-то время...здесь больше психика рулит..
Не могли бы вы добавить хоть пару фраз о психике? Я давно инт ересуюсь и занимаюсь голоданием, но так и не могу похвастаться пониманием.
Я не профи в этом деле. Заметила, что любые болячки активизируются в случае тревоги, подавленного настроения...а это дела именно психики...короче--"все болезни от нервов" )))) А голодание уже тем хорошо, что масса тела и объёмы уменьшаются, хорошо подтягивается кожа, и вообще--настроение отличное)) плюс очищение организма...Как переносите голодание? На чём голодаете--на воде?
На воде без вариантов. Если свободы достаточно, переношу без особых трудностей. А вот "жора" на выходе боюсь реально. Можно сорваться и жизнь потерять. Начал 14 лет назад, и с перерывами продолжаю. Максимальный строк 35 дней.
Вы молодец) Я 22 дня. Кстати, "жор" меня не мучил--ещё с месяц выходила потихоньку ))) А как Вы входите в голод? Сами? Я с огромным трудом.
Жор очень опасен. Пока вы со всей ответственностю, то вроде бы ничего. Но в какой то момент вы отвлечётесь и вам может "снести крышу". В голод вхожу просто: в какой то момент чувствую что смогу проголодать такое то количеество дней и делаю это. 14 лет стажа, позволяют обходиться без системы.
Спасибо) Всего ВАм доброго) Если не возражаете, обращусь с вопросами))
Обращайтесь когда хотите.Всего доброго!
Крайне отрицательно. У меня одна дура знакомая увлекается этим и своего 12 летнего ребенка заставляет, он у нее уже как ходячий труп выглядит.
Я сам долго увлекался.Радуюсь,что жив остался. Пожалейте дуру и её ребёнка-обломайте её на фик
Пыталась не однократно, а она как зомби, не слушает. Ссорились из-за этого сильно. Говорю, чтобы хоть пацана пожалела. Бесполезно . - " не лезь в мою жизнь!" Ну и хрен с ней.
Понятно.Жаль.На всякий случай: актриса Самохина увлекалась голоданием и умерла в итоге от "онко" в страшных муках. А какая была женщина! Может подсунете тему, по случаю, как-нибудь, той продвинутой
Не верит
Жаль,но может обойдется как-нибудь.
положительно,но с опаской)). считаю,что все это должно быть прод наблюдением специалистов, причем именно специалистов, а не просто врачей)
а шож.. а мыж..а яж.. аа.. ...вообще))))
во-во!)))
пойду сала поем.
с чесноком помогает.
угу угу
голодание не бывает оздоровительным.Бывает питание здоровое,ограничивающее человека во многом,поэтому кажется,что человек голодает
Хорошо. Пост в исламе и есть лечебное голодание, учёные доказали, что именно такая форма поста помогает от многих заболеваний..
Согласна.. Я поваром работала, так мы готовили жаренные пирожки, и их продавали как постные.. На растительном же масле.. Хотела добавить, что утром, перед восходом солнца, когда ещё даже нить света не появилась на востоке, мусульмане принимают пищу, считается, что это благословенное время для принятия еды и воды. Допустим, на сегодня, если держать рост, то утреннюю еды надо принять до 5.29. Может вам будет интересно, все пять молитв-намазов совершаемых мусульманами, ориентируются по солнцу-с восходом, полдень, полудень, начало заката, ночной- после заката.. Я не так давно стала мусульманкой по воле Аллаха, была, а вернее называлась христианкой, ислам удивляет своей логичностью, мудростью, открытостью и. т.д.. Здесь мне не разу не сказали-тебе этого не понять, как было много раз когда я хотела узнать о христианстве. написала много. Но, может и вы заинтересуетесь, кто знает! Инша Аллах, перевод -на все воля аллаха.
Довольно давно я пришел к выводу, что христианство, это религия для стада, так нужного западным правителям. Ислам подходит для стаи,потому что восточным правителям,нужны дикие, не ценящие ни свою ни чужую жизнь, охранники и караванщики для караванов с наркотой. При этом я постоянно чуствовал,что мир мой и я сам, не просто так Окончательный итог таков: Божий промысел мне не понять, а желающих вынести мне мозг,лучше не слышать. Лучше всего выкинуть всё это из головы и просто жить. Так и делал, пока этот мир, мне не вломил по полной. Теперь я тихо-тихо сижу и взгляды пересматриваю. Ужемного нового увидел. Можетт и Ислам не столь прост как мне казалось. Одно вам обещаю,-искренне попытаюсь разобраться
В инете есть тонюсенькая брошюрка, "Коран и наука", почитайте на досуге.
Хорошо.
И видео по ней есть.