читала где то в мед источниках...что грыжи в позвоночнике как вылезают..так и исчезают с успехом сами по себе...иногда носят корсеты для укрепления мышц спины...но долго не рекомендуется...иначе все наоборот будет...мышцы спины можно укреплять плаванием...но кстати сейчас есть масса ручных массажеров которые так же выравнивают спинку...дочери выровняла сутулость...мужу сколиоз под большим углом...пробуйте нетрадиционное...операция -это не всегда панацея....грыжи лезут потому что мышцы спины слабые.

Если ваша грыжа менее 8 мм настоятельно советую массажно-тепловое оборудование южно-корейской фирмы "Нуга Бест",наберите в любом поисковике и почитайте,только не с наскока,а вдумчиво!Потом найдите ближайший к вам демонстрационный зал и опробуйте это оборудование на себе совершенно бесплатно!Возможно вам повезёт и вы с первого раза поймёте,идёт оно вам или нет.В числе многочисленных положительных эффектов у них есть как раз облегчение болей в позвоночнике и даже рассасывание мелких грыж.

грыши у меня много лет одна в шейном отделе позвоночника,та конечно очень плохая,в поясничном отделе 1 см и слава богу не растет,было время ходить не могла ,каждых полгода в больнице на капельницах,помогало ненадолго,потом стала ездить в Пятигорск,принимать радоновые ванны, и стала жизнь терпима,но вообще это не излечимо ,чтобы не говорили,читала есть такое лекарство что если с ним делать электрофорез грыжа высохнет и рассосется,как называется уже не помню но что то тигриное

Почти десят лет мучался. Чего-то 2 что ли мм показало на МРТ - гружа. Помогло то что купил короткие тренировочные ласты и лопатки на руки для плаванья. 45 минут в этом обмундирование плаваю кролем и все отказался даже от утреней зарядки, все стало нормально, вот. При плаванье пишут, что не вырабатывается какая-то молочная кислота, так что себя можно нагружать по полной - мышцы то есть после плаванья не болят.

ой у моей жены в 2 местах была грыжа по 5 и по 7 см - в Ташкенте прооперировали и диск какой то вставили лет 15 нормально ходила теперь снова у ней где грыжа выскочила (единственно верное лечение удалить грыжу но не массажировать). Книги по этой теме есть у меня хотите на личке покажу их?

БАДами, холодцом, бульеном из хвостов. Грыжа это следствие закисления организма и потеря кальция. Кальцый без 12 витаминов и микроэлементов не усваивается. молочные продукты вытягивают кальцый и не востанавливают. Еште БАДы

у меня лично не оьнаружено. у клиентов были. лечится очень просто. массажами и укрепляющими нагрузками. мускулатура стабилизирующая позвоночник должна быть очень качественно развита. тогда рецессия не заставит себя ждать

- у меня такая-то беолячка
- у меня тоже
- как лечил?
- так-то и так-то
...
через несколько дней
...
- я пробовал твой совет, не помогло
- вот и мне тоже не помогло...
поищи на ютубе, доктор Мясников толково всё объяснил про это.

Возьмите ватрушку с повидлом,положите сверху стекло и силой назовите,повидло найдёт место вылезти.Так и грыжа.Без замены позвоночных дисков,возможно не обойтись,огромный износ,что называется протрузией.

Мне помогло упражнение Планка. С ним правда одна незадача, его нужно делать каждый день и польза от него сразу не появляется, недели через две, так что подойдёт упражнение не всем.

Я... В 2001 заболела спина, узнала что грыжа и не одна. Лечили в обычной поликлинике... Отнималась частично нога... Потом все восстановилось. Просто берегу себя... И вам всего доброго...

Нет таких наверное . Но я наслышан . Операция 50 * 50 или будите ходить после реабилитации или вечное лежание , но готовьтесь к уходу на постоянной основе и к кормёжке и так далее .

не знаю,грыжа ли у меня или что. но симптомы дают знать. стреляет в ногу.скорее защимление сидлищного нерва. 2 урола суспензии Дипроспан через 10 дней. читать противопоказания

У меня сестра. Она детей, мужа и всю родню тащит на себе...зачем-то. Еще и опору косу выбрала, в виде мужа... отсюда и грыжи с протрузиями. Я живу иначе и у меня здоровое тело.

У меня она.
12 лет назад операция. А сейчас выдавило немного ниже. Делаю массаж, растягивание а самое важное гимнастику.
Только мышцами можно задавить диск на место.

А лежит человек, а ему ладонью постукивая, вправляют позвоночник, видел своими глазами! Конечно уметь надо и выписывает рецепт пропивать Бутадион с ибупрофеном!

есть методика точечное лечение ТРИГГЕР....но не все целители умеют это делать-это не массаж. Грыжа уходит 100%, только очень больно не все выдерживают.

все зависит от ситуации и размера грыжи, она почти у всех только у кого мало выражена, а у кого сильно, или терпимо до следующего приступа.

оу как. лечить там страху ещё больше, если в спине. лопнул амортизатор от перегрузки конечно. но пока удается только боль терпеть.

Дождитесь на твердую поверхность на живот. И на руках поднимайте голову и торс прогибая спину. Минут по 5-10 несколько раз в день.