когда в прошлый раз на работе играли в лесенку, я добрался до 12ти. занял третье место. двое первых - турникмены с постоянной практикой подтягушек )) до этого дня я не подтягивался лет 5 как минимум. на следующий день я просто подтянулся 16 раз. и с тех пор не подтягивался, а это уже лет 10 все тогда в шоке были с меня, но я то знаю свои возможности ) для своего телосложения я достаточно лёгкий и у меня короткие руки. и я не настолько сильный, насколько выносливый.

Мне сейчас 65 лет. В 19 лет я подтягивался больше 20 раз. Это было в армии. Потом я работал в детдоме, и вместе с пацанами старался держать форму хотя бы в 10 подтягиваний. Мне было 48 - 55 лет. В 57 меня скрутил инсульт. Пока живой

Подтянуться могу раз 10-15, но делаю это редко - проблемы со связками кистей. А вот отжимаюсь от пола регулярно на кулаках, по 60 раз за 1 подход, утром на спортплощадке и в обед на работе в качалке.

А сколько километров вы сможете пробежать без остановки? А сколько пельменей съесть за однин присест??? А сколько....? А сколько......??? А сколько......того и другого????

Если три мужика будут меня в жопу подталкивать то хоть 100 раз подтянусь, а если один то Я его придавлю своим весом и возможно ни разу не подтянусь!

ну воркаут такая вещь.. если ею не занимаешься результаты падают.. в юмолодости я подтягивался раз 10 на одной руке теперь на двух раз 15 .. старый стал ленивый

полгода назад подтягивался 50 раз потом попал в аварию и травмировал руку, долго не занимался , сейчас стал заниматься уже подтягиваюсь 30 раз, возраст 60 лет

Смотря как. Прямым хватом сейчас раз 7-8. Параллельным раз 12. Обратным ни разу, я руки выпрямить не могу, не хватает мобильности в плечах и грудном отделе

люблю я спорт, но только сигареты. В основном отжимаюсь, это приятнее чувствовать теплое тело, чем висеть соСиськой на холодной железке. Хе-хе-кхе

Недавно попробовал - три раза. А ведь в тридцать лет 20 раз подтягивался, а в пятьдесят, всего три раза. Правильно говорят: функция творит орган.

честно - ноль! я сам удивлен был.... на даче турник сшведской стенкой ии брусьями - ноль!!! :((( вроде и не толстый - а мышци отрафировались

молодой был 50 раз подтягивался ...давно не увлекался работал но 8 раз гарантирую...опыт не пропьешь...там техника тоже присутствует...

да по ходу пару раз) в детстве рекорд 15), это дело мне не легко давалось, проще было тягать штангу, там куда больший был прогресс)))

Подтянуться- не знаю. Один, два раза, наверное. Но могу отжаться от пола 50 раз. Это моя фишка. Разные группы мышц работают.

Хм, надо проверить, давно не подтягивался...ну раз 15 подтянусь...а в молодости и 50 мог...эх, молодость-молодость

Ненавижу турник. С трудом сдавал нормативы в армии. А вот отжимания по молодости и до ста доходили.

рекорд 17 раз. Это было давно. Сейчас подтянусь раз 10, но подтянусь абы как, без правильной техники

в армейке легко 25-30 выжимал в своё время, не давно с друзьями на спор выжал кое как 3 раза

В школьные годы от 21 до 27... В училище всегда первые места от 29 до 35... Сейчас с трудом два - три...

Я тут решил попробовать.. Турник, зараза, не выдержал, сломался. А то бы раз тридцать точно..