Утром, встав с постели, лучше взять гантели, и любая ноша будет вам, как пух. Кто за?

Question

Дмитрий Ермаков · Accepted Answer

Чашка кофе, велосипед, трезвость ума. Ноша не может быть тяжелее ваших возможностей! Бог не позволит! Но лучше всего ответил на этот вопрос настоящий романтик и знаменитый летчик Антуан де Сент-Экзюпери в своем "Маленьком принце": "Есть такое твердое правило: встал по утру, умылся, привел себя в порядок - и сразу же приведи в порядок свою планету."

Натали Пастухова · Answer

Надо не забыть выпить лекарство, покормить мужа и детей, любимую собаку причесать, покормить и вырулить, приготовить обед, вымыть посуду, полы, протереть пыль......

Наталья Шалимова · Answer

Утром мне не до гантелей. У меня 2 кошки и собака. И почему-то больше всего они хотят кушать утром, когда я просыпаюсь.

Pavel Evseev · Answer

Утром встал, оделся,через сопку 4 км на работу добежал, 2 тонны загрузил, развез 25 магазинов!зарядка на целый день!!

Анатолий · Answer

кааак!? а пописять? а зубки почистить? а чашечку кофе!?...ишь - сразу за гантели! так и пузырь рванёт, чего доброго...)))

Николай Иванов · Answer

НЕт с утра гантели не то. надо растяжки и потягушки. связки к тяжести подготавливаются во второй половине дня

Сергей Лебедев · Answer

с утра нельзя нагружать организм, мышцы "холодные". даже зарядку рекомендуют делать во второй половине дня

Александр Абрамов · Answer

Мысль здоровая, несомненно. Но, встав сегодня в 4:45, я даже легкую зарядку сделал не полностью

Андрей Чувихин · Answer

это вредно, сразу после сна. Достаточно просто зарядки, ну или бега. А тяжести чревато

Ирина Карауланова · Answer

Вдох глубокий, руки шире. Лягте на пол, три- четыре!Бодрость духа, грация и пластика!

Фиона · Answer

Мне гантели нельзя,это ж я тогда всех и всё сокрушу..силой-то и так не обижена))))

Константин Вальман · Answer

Встав с постели лечь еще, может пять, а может десять, хоть минутку, но поспать)))

Ирина Ткач · Answer

согласна, с утречка зарядочку да с гантелями, потом целый день летаешь)))

Антонина Гончарук · Answer

главное с весом не перебрать,а то утро будет очень душевное и веселое

Полосатая · Answer

нету лучше в мире полновесной гири, и в здоровом теле здоровее дух!

Александр Беглов · Answer

Утром, встав с постели, лучше освободить мочевой пузырь! Я за!

Татьяна Грин · Answer

Упасть, отжаться от пола) покачать пресс, душ-вообще-супер)))

Mar Sir · Answer

Предлагаю для начала просто встать и сделать гимнастику.

Нурия Шайдуллина · Answer

вначале надо мышцы разогреть, а то и до травмы недалеко!..

Капа Магна) · Answer

я вечером...с утра к подвигам категорически не готова...