Кто ходил или знакомые у вас ходили,на танцы стрейчинг.Расскажите как это и можно ли при искривления позвоночника ходить?
не знаю что за стиль такой , но я в своё время в результате травмы получил смещение позвоночника , было на столько хреново что отнимались ноги , совсем не чувствовал временами.......друзья танцевали брейк данс , ну и мне захотелось....в итоге я занялся танцами народными , эстрада и конечно же брейк))))в брейке танцевал массу стилей и брекинг в том числе , стал победителем нескольких фестивалей и поработал профессионально не долго до армии, отслужил и сейчас живу нормально только благодаря мышечному карсету который натренировал у хореографического станка,занимаясь по 4часа 5раз в неделю
При искривлении позвоночника к врачу надо ходить а не на танцы.
Стречинг имеет свои побочки. Всё это на грани. И вы рисуете СВОИМ здоровьем не советуясь с профессионалами.
Спокойно=)у менЯ тожек было искривление,я начал изучать танцы Майкла Джексона и через 3 месяца не только хорошо танцевал но и позвоночник стал как монтировка=)
Не стрейчинг а стретчинг это по суди упражнения для снятия напряжения мышц после тренировки это вам я как инструктор бодибилдинга говорю
И мне можно заниматься?
Можно всем. Полезно но растяжка мышц происходит нужно будет их держать в тонусе дабы гибкость их не утратилась но не помню чтобы там были упражнения для шейных позвонков.
Ну для позвоночника то есть?
Для позвоночника есть я думал конкретно шейный отдел
Ну там наверное и на шею тоже действует
Если у вас проблемы с позвоночником вероятно сидячая работа я бы посоветовал плавание в бассейне 1 часа в день хватает чтобы напряжение снять
Не это проблема справки вечные и т.д
при искривлении позвоночника надо ходить на "Белояр"/оздоровительная система/ и конечно на танцы тоже.
Про танцы не слышала, а вот гимнастика стрейчинг есть такое, но не уверена, что можно всем заниматься
Оперировать не предлагают?
Что?
Ну не знаю какие там у вас проблемы. . . смещение, грыжа или защемление нервов
Нет
Тогда не знаю
да, даже нужно, но лучше с врачом сначало посоветоваться, даже можно в местной поликленике
Спасибо огромное
такие вопросы лучше обсуждать с тренером/ преподавателем.
Ну а вообще нужная вещь?
у жены был искревлен позвоночник.Но на танцы она не ходила
да у каждого второго это искривление, думаю можно
да у каждого второго это искривление, думаю можно
да у каждого второго это искривление, думаю можно
Для позвоночника,лучше заняться плаванием!:)
Мороки много
Зато на пользу,а танцы-усугубят процесс!
Гимнастические танцы
Ну,если только -пилатес:)))
И стрейчинг
думаю да только осторожно занимайся!
Почему?
какой отдел позвоночника искривлён?
Пф я ими занимаюсь но не хожу на них
Стрейчинг это растяжка мышц
Ну могу не всегда 4раза в месяц
Хотя бы так, просто попробуйте
Вы думаете?
Думаю, судить просто по словам нет смысла, надо самому все пробовать
Сяб
можно
Что