Меня тоже очень многое бесит в нашей жизни... Помогают положительные эмоции, вызывающие улыбки, из мультиков или фильмов. Когда уж совсем "припрет" смотрю нечто вроде "Христос - Супер Стар", "Мастер и Маргарита", "Узник замка Иф" и подобное, чтобы сравнить свои "страдания" с муками героев этих произведений. Тогда становится ясно, что "могло быть и хуже" как у Тимофея Баженова. Больше улыбок, милая Влада!

Бывает ..Сам попадал в подобные ситуации ...Что предложить ...кроме алкоголя ? Да всё что угодно .Посиделки с друзьями , посещение спортзала , купание в водоёме , прогулки на природе , прослушивание музыки ....Как здорово ! Но маленькое уточнение ...Всё перечисленное значительно увеличивает эффект если будет сочетаться с алкоголем ...кроме спортзала ....В этом случае ...после ..))

...бесят, выбешивает ...а Вы не беситесь. Отчасти, это от того, что "выбирали" только приятные эмоции, подавляли неприятные. Например гнев (обиду), эта эмоция разрушительна. Подавляешь, разрушает тело (организм), в конце конов подавленное "взрывается", разрушая отношения.
Нужно иметь место и время выражать негатив. Алкоголь не поможет, напротив, усугубит....

Кротким важно быть, чтобы войти в покой Христа. «Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я УСПОКОЮ ВАС; 29 возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете ПОКОЙ душам вашим; 30 ибо иго Мое благо, и бремя Мое легко.» [Мф.11,28-30] Аминь!

доверьте листу бумаги свои проблемы при помощи ручки. Записанные слова перед сожжением желательно прочитать, вдруг что-то пропустили. И сжечь, пепел в унитаз выбросить. Молча. И смыть в канализацию, или как вариант закопать в землю на глубину штыка лопаты. Помогает.

Надо найти баланс между желаниями и возможностями. Если материальные проблемы, то это вполне дрстижимо. Если душевные - тут будет посложнее. " Каждый человек творец своего счастья" - Сент - Экзюпери

Напряги физической нагрузкой своё тело так, что бы мозги сорвались в перезагрузку По простому - умотай себя так, что бы ложась в постель, сон одолевал ещё до прикосновения к подушке.

Алкоголь как раз расшатывает ее. Предлагаю не пить как минимум месяц. И свалить от всех в тишь да глушь на столько же

Вообще и так все пройдет . главное улучшить настроение , ну и хорошая компания или старый друг тоже помогут

самое эффективное - устранить аллерген.. если ситуацию не изменить, то изменить к ней отношение..

Таблетки пустырника с валерианой и витаминами группы В...и на природу, гулять , гулять )))

Природа, детская площадка,озера, просмотр комедии, просто пообщаться с приятным человеком

Переключись на любимую музыку ,и пой вместе с ними .,,через 20 минут будешь как шелковая .

Взять себя в руки!!Найти для себя каку то" Практику" их много в инете и заниматься.

Минимизировать общение, попить успокоительное, выспаться и найти причину беса

В отпуск уйти недели на две минимум. Хотя, мне вот неделя помогла в себя придти

молиться. Пост Строгий дня 3 ОХОТА К ЖИЗНИ И СЧАСТЬЕ СРАЗУ ПОЯВИТЬСЯ. Я не шучу

Нервные клетки не восстанавливаются, ну и пусть, останутся только спокойные.

Травяной Чай Специальный щас в аптеки продают как раз для нервной системы

аутотренинг. я спокойна, я спокойна как удав, мне все пофиг и так дале.