Светлый
Меню на четвертый день огуречной диеты.
Завтрак: кусок ржаного хлеба; один огурец.
Обед: 100 грамм отварного риса; огурец; 20 грамм сыра твердых сортов.
Полдник (по желанию): одна груша.
Ужин: салат из огурца и зелени с заправкой растительным маслом.