Как предпочитаете проверять свою физическую выносливость?)
во время грибного сезона зайти на даче поглубже в лес, набрать два двухведёрных ведра опят и дойти обратно до дачи, не высыпав в кусты половину грибов )))
Знаете , есть слово : " НАДО " - отсюда все вытекающие последствия без жалости к себе ......... А там уж как здоровье реагирует ....улыбаюсь ...
Она у меня прошла испытания с самой молодости: и огород, и сено, и, прости меня мой мальчик, в постели.
окей
Выпить пива, а потом пробежать 10км. Слава богу пока получается
Сотенку километров на велике. Если сильно устал, то неважная.
Допроверялась уже... тяжелее ручки ничего поднимать нельзя...
печально
Очень. Учитывая что из мужчин рядом только сыновья ( 8 лет и 4года).
Остаётся надеяться, что мужчин у вас прибавится)
..я спец не проверяю..жизнь подбрасывает сама проверки..
Сейчас я проверяю на выносливость в лежании на диване
Не то чтоб предпочитаю, но чаще она проверяется сном )
У меня для этого есть халтура)) вот на ней и пповеряю))
в бассейне.По количеству проплывших дорожек
сразу перемыть 10 окон в доме!! уже не могу!! старею!!
Подниматься и спускаться по лестнице с 9-го этажа.
12-ЧАСОВОЙ РАБОЧИЙ ДЕНЬ НЕ СЛАБО ТАК ВСТРЯХИВАЕТ! )
Хм... Физически выносливыми... упражнениями))
И это правильное решение)
Интуиция)) опять таки)
спасает)
Остерегает)
прекрасно быть в безопасности)
Бегу. Сердце и дыхалка в норме при моих почти 60 )
моё почтение, это очень круто)
тренировки дают отличное представление о ней)
Раз в год прохожу полосу препятствий и бегаю
тянешься на встречу?)
А это возможно, если я тебя даже не видела?)
давай покажу)
Покажи
куда кинуть?)
Никак. Меня жизнь проверяет на выносливость
в яблоках, если съел 2 мешка значит сильный
сила и выносливость это разные вещи)