Я в детстве прочла в соннике, что во сне мыть пол это к смерти. И корову снить тоже к болезни или смерти. Так вот, если я сейчас это начинаю видеть, то тут же просыпаюсь и поднимаюсь на локте) сон уходит. Видимо, меня так это испугало когда-то, что я пытаюсь контролировать такие сны и получается же)

Переворачиваюсь всю ночь, сплю, примерно как Сид в Ледниковом периоде. Обычно посреди сна включается осознанность и весь сон нафиг и плохой и хороший..тьфу

Я не знаю, как работает мой организм в такое время. Но ему видней.
Человек не в состоянии придумать какой-то метод в такой ситуации.

Просыпаюсь говорю Нет Бога кроме Бога Аллаха, и Мухаммад (с.а.с.) Его посланник, плю в левую сторону три раза, и спокойно сплю дальше

Ну если в дурном сне начинаю осознавать, что это сон заставляю себя проснутся. Помогает, если начать во сне орать

просто сама просыпаюсь.....от ужаса...снится все, как вживую, мозг то работает и размышляет во сне....

Если печень отваливается , Боржоми уже поздно пить... поэтому мой метод, днём жить в благости

просто просыпаюсь и шепчу" как хорошо , что это сон!" и снова засыпаю.. а продолжения нет..

Кручусь и просыпаюсь. От хорошего сна тоже просыпаюсь только в другом настроении.

Сплю и не парюсь. Сны редко вижу и выхожу из сна, когда высплюсь. Хороших снов всем!

просыпаюсь, и про себя шепчу "куда ночь, туда и сон" потом засыпаю и все хорошо

Встаю, посижу, покурю, попью воды и опять ложусь... но не факт, что потом усну

Сны практически не смотрю по ночам.предаюсь легкой эйфории.просто сплю

Как-то всё само собой получается...и лучше без снов...спокойней спится...)

Просыпаюсь, иду смывать сон в ванной, умываюсь, ну или в окно смотрю .

что бы сменить тему сна, проснувшись утрите ладонью лицо, помогает

Обязательно меняю позу. Но иногда сон сильнее меня, продолжается.

Обычно сплю, как труп: не двигаюсь, снов не вижу, пугаю окружающих.

Встаю и бужу остальных )) мне ведь страшно пусть успокоят меня))

Бывали такие сны, что вообще больше в эту ночь не стала спать.